팔공산

생각보다 칼로리가 높은 의외의 음식BEST 본문

80들의 뷰티

생각보다 칼로리가 높은 의외의 음식BEST

팔공산 2021-06-23
1번 카드에 삽입된 이미지

오늘은 생각보다 칼로리가 높은 음식에 대하여 알아볼게요! (두근두근)



2번 카드에 삽입된 이미지
이미지 출처 | Bing이미지

#이온음료
배신이야..! 라라라라라랄라라라~날좋아한다면~
살이 1도 안찔 것 같지만..
이온음료 (500ml 1병, 125kcal)
이온음료는 산책 60분, 자전거 15분, 수영 13분, 줄넘기 12분의 소모 칼로리와 같은 열량을 가진다고 합니다.



3번 카드에 삽입된 이미지
이미지 출처 | Bing이미지

#샌드위치
어느 정도 예상은 했지만..!
참치샌드위치=밥두공기
물론 크기에 따라 다르겠지만 한조각당 564칼로리..으앙9ㅅ9



4번 카드에 삽입된 이미지
이미지 출처 | Bing이미지

#생선초밥
생선 초밥 (1pc, 약 60~70kcal)
생선 초밥은 보기와는 다르게
한 조각에 대략 60~70kcal라고 해요!
평균적으로 10pcs 가량 먹는다고 했을 때
대략 600 ~ 700kcal가 되겠지..요..(덜덜)



5번 카드에 삽입된 이미지
이미지 출처 | Bing이미지

#수육 #보쌈
기름기 쫙 빼서 별로 안될것같지만..
수육, 보쌈 (300g 기준, 1300kcal)
칼로리 어마어마하다..!



6번 카드에 삽입된 이미지
이미지 출처 | Bing이미지

#견과류
덜덜..다이어트식품인줄..!
견과류 (땅콩 10개 = 호두 1개, 45kcal) 어마어마한 칼로리랍니다...
보통 우리가 TV를 보면서
호두 10조각을 집어먹는다고 생각하면....450칼로리 (소름)



7번 카드에 삽입된 이미지

의외로 칼로리 높은 음식들을 알아봤는데요..
9ㅅ9엉엉 나 다이어트 때려칠래!!!!!!!!!!



[OGTITLE]생각보다 칼로리가 높은 의외의 음식BEST[/OGTITLE]

0 Comments
댓글쓰기 폼